от Юлии Дьяченко
и Клаудио Рифелли

тренировки из Италии

Тренировки

Я – Юлия Дьяченко

Соавтор методики «Идеальное тело за 15 минут в день»

Помогла более 3000 женщин обрести фигуру своей мечты

Организатор гастрономических туров по Италии

Создатель сайта итальянских рецептов «DiciniFood»

Дизайнер и собственник бренда обуви (made in Italy)

Мой путь в тренировках начался после рождения ребенка. Встал вопрос, как прийти в прежнюю форму?

Мой муж – итальянец Клаудио Рифелли, тренер чемпионов Мира, спортсмен с огромнейшим опытом в построении физической красоты атлетического тела – составил для меня программу коротких ежедневных тренировок.

После того, как Я ПРОШЛА ЭТУ ПРОГРАММУ САМА
и убедилась в ее эффективности, появилась идея поделиться ею со всеми девушками России и Европы

тренером команд супер лиги по волейболу

тренером по физической подготовке и специалистом по спортивному питанию в сборных России, Бразилии, Аргентины, Италии, Финляндии и Арабских стран

техническим директором волейбольного департамента Олимпийского комитета Италии

Автор методики «ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ»

Клаудио Рифелли

Более 25 лет работал:

Программа подходит именно тебе

Чувствуешь нехватку энергии
с самого утра от малоподвижного образа жизни

Быстро теряешь мотивацию при длительных,
изнурительных тренировках

Отчаялась похудеть, устала от диет и тренировок, но
не видишь результата

Хочешь мягко восстановиться после рождения ребёнка, но
не знаешь с чего начать

наша Программа тренировок

Совокупность йоги, аэробики, пилатеса, стретчинга и других дисциплин.

Силовые упражнения, составленные в определённой последовательности, компенсируют друг друга и дают максимальный эффект.

Без поездок в спортзал, тренажеров
и дополнительного инвентаря.

Тренировки проходят дома на коврике

Кроме стройности вы получите дополнительную энергию.

Вы сразу заметите
изменения

2 месяца после естественных родов.
4 месяца после кесарева.

Подходит
в послеродовой период

Вы точно будете знать, что и как делать. А также сохраняются в записи на неограниченный период времени, заниматься можно, когда вам удобно.

Тренировки проходят в онлайн режиме

Для тренировки необходимо выделить 15 минут свободного времени.

Результаты участниц

Пробная неделя

5 €

До конца акции

ПРОТЕСТИРУЙ ПРОГРАММУ
и убедись в эффективности!

15 : 22 : 03

Тарифы

Если у вас остались вопросы или возникли какие-то сложности при покупке, пишите в нашу службу заботы

Вам на почту придёт письмо со ссылками на закрытый Инстаграм аккаунт и телеграм канал, в котором ежедневно в прямом эфире проходят тренировки.

Что произойдёт после оплаты?

Ничего, наши тренировки проходят с собственным весом, поэтому вам понадобится лишь хорошее настроение.

Что нужно для тренировки?

Все тренировки хранятся в записи, поэтому вам не обязательно подстраиваться по времени. Занимаетесь где и когда вам удобно.

А если я не успею к началу тренировки, как быть?

Мы принимаем оплату из любой точки мира.

Можно оплатить из любой страны?

Все тренировки хранятся
в записи, поэтому вам
не обязательно подстраиваться по времени. Занимаетесь где и когда вам удобно.

А если я не успею
к началу тренировки, как быть?

Часто задаваемые